こんにちは⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
焼き芋の時季がやってきましたね。
子供たちも保育園で焼き芋パーティが
あったみたいで甘くて美味しかったそうです！
私も毎回、萱町商店街の八百屋さんの焼き芋が
すごく甘く、トロトロしてて美味しいので
買いに行くのですが、数も少なく売り切れて
いることが多いです。
ここで豆知識！
焼き芋には栄養素もいっぱい入ってます。
その中でも美肌に必要なコラーゲンを
作る上で欠かせないビタミンCがたくさん入って
います！
ビタミンCは抗酸化作用や免疫力UP効果など
健康や美容には必須の栄養素です。
焼き芋1本で2食分のビタミンCが摂れるんですよ！
皆さんも機会があったら買いに行って
みてくださーいヽ(*´∀｀)ノ
